2011-11-27

体調：20111125-27

連日の残業と長距離出張が重なったおかげで週末は体調を崩し、撃沈。 せっかくの資格試験も受験を断念し、自己嫌悪･･･。 年内（というか来年の春）は資格試験をすべて止めて、気持ちをリセットします。 大事な日も忘れちまったし、最悪の週末だったな。
2011-11-22

体調：20111122

昨晩から急に寒くなり、みぞれ混じりの雪に。朝にはうっすらと雪が積もってた。 何故か昨日から目の下の筋肉が痛いなあ･･･、と思ったら今日は下のまぶたまで痛みが拡大。 外見上の変化はないのだが、どうも不安だ。
2011-11-21

体調：20111121

昨日、地区の共同作業をやったせいか腰が痛い･･･。身体を鍛えているわけではないので、年を重ねるとともに影響が出てくる。作業時は腰バンド必須な自分が悲しい･･･。 週明けはいつも体調が低空飛行気味だが、今日も同じく。 その上、いよいよ初雪が降ってきたせいか本当に寒い！。 何かと忙しい日が続き、休むに休めない状態なので、風邪ひいて寝込まないよう気をつけたい。
2011-11-18

体調：20111118

心の状態はほぼ安定しているので問題なし。 むしろ花粉症の時のような、目のゴロゴロ感と鼻むずむず状態が朝からひどく、困ったことに。 鼻の方は「過敏性鼻炎？」の疑いがあるのだが、目の方は理由が思い当たらず。